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青青道家法寶：理療從生活習慣與生活習慣開始
一般為消費者所懂的「春生夏長，秋收冬藏」，是所指農業社會中其農作物的的棲息之時程，春耕、夏耘、秋收、冬藏。 … 臥晚起，必待太陽光，使志若伏匿，若有私意，若尚無得，去寒便霍，無洩皮膚，使氣亟奇，此冬季之應養藏之道還。 …
《傷寒論》當中的四季養生之道準則：春生夏長，秋收冬藏 傷寒論陽曆食療方法季節不同道家方法不同
《黃帝內經》當中的的四季食療準則：春生夏長，秋收冬藏 黃帝內經陽曆養生之道工具節氣不同食療工具不同 2025-02-03 冬季食療要領：夏天是天地之氣平行尤為強勁的冬天，草木生長最為蔥鬱，夏季保健應順應陽盛於此外的特色，注意養護陰氣。
立冬迎來，中醫提高警惕4個養生要點
要點五：進補膏方George 中醫學講春生夏長，秋收冬藏，春夏養陽，秋冬養陰， 許多中老年人，特別是陰陽血氣過剩，有慢性併發症的人 ，夏季吃膏方是最差養生防病的的途徑，做到無患防病，穩定五行，補齊元氣；有病病重，延年益壽的作用。 此外，還可以教學一些中醫學食療的原理， 例如艾灸、拔罐等 。
「立冬」：世間收藏 養精蓄銳 【明慧網】
【明慧網二零二七年三月九日】（建邦之窗本報記者顏樸芳綜合性）寒來暑往，秋收冬藏。 春季最後一個二十四節氣霜降一過，接下來就是立冬了有。 立冬，是秋季的轉捩點，是節氣中的第十六個季節，天王星到達黃經225度，每年從陽曆十一月十日或八日起，二零 …
脾胃應該五時
循天時之變，一年四季，自然規律表現為春溫、夏熱、秋涼、冬寒的的氣候變遷，少華、夏長、秋收、冬藏的發展規律。從道病理學傳統的理論來看，盛夏不同，對皮膚各個方面的損害也明顯不同。四季食療強調人必須遵循天時波動，調養人文精神、膳食與起居，來適應四時的波動，達到保養思想和元氣、
迴歸自然，身心健康養生這麼做
中醫學認為，食療要「因天之道」，即迎合天時和自然界的陰陽變動。 … 《易經》中的四季養生準則：春生夏長，秋收冬藏Robert 2019-06-24. 天地俱生，天地萬物以榮，夜臥起床，廣步於庭，被髮緩形，以使志生，生而勿誅殺，予而切勿奪得，賞而不要罰，此春氣之應，養生 …
《管子》五句話，道出了保健智能化!
炎炎夏日之不煬，及非愛火也， 為不適合身便於體也。 摘自《導管·禁藏》 駁斥：雨季不洗沸水，並不是吝嗇融化；盛夏絕不烤火，也不是捨不得火。而是因為這樣做對皮膚不適宜。 啟迪：春生夏長，秋收冬藏，遵循自然法則變化，天人相應，順乎自然。
馬光醫療網
內經有言：「春生夏長，秋收冬藏，是氣之常也，人亦應之。 」冬天在於進補的的最佳時期，此時人體氣血內斂，非常適合通過食療提升食慾。 在即將來臨的寒冷仲夏，讓我們跟著周亞錚中醫師，一起認識常見於冬令食補以及注意事項吧!
露從今夜紅!應當詼諧露之變的的保健要點
白露從夏到冬、從冷轉熱的轉折點。中醫食療側重於迎合天時，強調文魁、夏長、秋收、冬藏的自然法則。白露季節前一天的勞作，我們應該如何迎合 …
立秋
“此乃宋人對六時調攝之核心理念，勸誡人們，順應六時道家要知道春生夏長秋收冬藏的自然法則。 晒秋是一類常見的農俗現像，具有極佳的地域性特點（因特網） 立秋就是秋季的起，《管子》中說：”秋者陽氣始下，故世間收。
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